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제주 아이와 가볼만한 곳 캐니언파크 공항 5분거리 제주 아이와 가볼 만한 곳 오늘은 집에서 가까운 곳을 가봤습니다. 며칠 전부터 동물 보러 가고 싶다고 노래를 불러서 동물 보러 가기로 약속을 했기에 오늘은 약속을 지키는 날! 아이와 동물 보러 가겠다는 약속을 지키기 위해 집이랑 가까운 곳을 찾아봤어요. 아이와 단둘이 차를 타고 나가는 날에는 멀리 가는 곳은 피하게 돼요. 아이 옆에서 필요한 걸 챙겨줄 수 없고 화장실이 갑자기 급하다고 할 수 있기 때문에 가까운 곳만 찾아갑니다. 뒤에서 칭얼거리거나 하는 순간이 오면 갑자기 스트레스가 막 올라오기 때문에 그 상황을 만들지 않기 위해서예요. 어디를 갈까 고민하다가 요즘 제주에서 아이들이 좋아한다고 핫해진 캐니언 파크를 선택했어요. 저는 아침미소 목장을 자주가거든요. 놀이터도 있고 뛰어놀 수 있는 공간이 있고.. 2021. 9. 22.
제주 아이와 함께 가볼만 한 곳 [우유아이스크림이 맛있는 벧디카페] 제주 아이와 함께 가볼 만한 곳 한라수목원길 안에 있는 카페예요. 맛있는 것도 드시고 운동 겸 걷기도 하고 좋은 공기도 마시기 좋은 곳이죠 너무 좋아요. 우유 아이스크림 맛집이죠 너무 맛있어요. 이시돌목장 아이스크림 이랑은 맛이 조금 다른데 전 두 곳 다 맛있어요. 아이스크림도 너무 이쁘게 담아주세요^^ BEST 메뉴 통 파인애플 주스 9,000원 크림 라테 6,500원 아이스크림 라테 7,000원 얼그레이 밀크티 6,500원 수제 요구르트 6,500원 히비스커스 에이드 6,500원 수제 자몽차 7.000원 말차 갸또 쇼콜라 5,000원 저는 오늘 BEST 메뉴가 아닌 그냥 제가 먹고 싶은 거 시켰어요. 상하목장 유기농 아이스크림 4,000원 아메리카노 4,000원 초콜릿 케이크인지 티라미수인지 모르겠어.. 2021. 9. 18.
저탄고지 식단표 26 [두부토스트][계란 껍질안들어가게 깨는 TIP] 저탄 고지 식단표 26번째입니다. 간단하게 먹을 수 있는 두부 토스트예요. 두부 안 좋아하시는 분들도 맛있게 드실 수 있을 거예요. 저탄 고지 식단표 아침 - 콩나물밥 1/3 공기 (양이 부족하시면 양배추 다진 후 전자레인지에 3분 돌려서 밥이랑같이 넣어 드세요) 저탄 고지 식단표 점심 - 비빔밥 1/3 공기 + 계란 2개 준비물- 당근 1/4개, 양파 1/4개 파 적당량 두부 300g , 올리브유, 계란 3개, 소금, 1/2T, 후추 약간, 밀가루 1T, 체다치즈 2장, 모차렐라 치즈 만들기 1. 두부를 물에 헹궈 면포에 싸서 물기를 제거해주세요.(면포 없으면 행주 사용하세요) 2. 양파, 당근 1/4개 파 적당량 다져서 준비해줍니다. 3. 볼에 두부, 양파, 당근, 파 다진걸 다 넣어줍니다. 4. 두.. 2021. 9. 16.
저탄고지 식단표 25 [오트밀 버섯전][10대 슈퍼푸드 오트밀] 저탄 고지 식단표 25번째입니다. 오늘은 정말 간단하고 콜레스테롤에도 좋은 오트밀 버섯전을 만들었습니다. 오트밀의 효능 고혈압 예방, 동맥경화 예방, 심장병 예방, 신장병 예방, 간 독소 배출, 변비 탈출 오트밀은 나트륨에 대해 길 향작용을 갖는 칼륨 함량이 많아 신장에 부담을 주는 것을 방지할 수 있다. 다이어트 효과 식이섬유소가 풍부하여 다이어트에 좋다. 탄수화물의 함량이 높으므로 과잉 섭취하면 열량을 많이 섭취하게 된다. 궁합음식 사과 (오트밀에 부족한 비타민과 섭취 시의 단맛을 사과가 보충해준다.) 저탄 고지 식단표 아침: 일반식으로 먹지만 현미밥 50g만 섭취해요. 저탄 고지 식단표 점심: 일반식 먹었습니다. 반찬 골고루 드세요. 준비물- 오트밀 1/3 공기(하루70g 이하섭취), 아무 버섯 적.. 2021. 9. 13.
제주 속으로! 제주 도민 단골집 [슌앤스시]초밥맛집 오늘도 저의 단골집을 소개해드릴게요. 이곳은 노형 본죽사거리에 있는 슌앤스시라는 곳입니다. 매장은 크지 않고 아담합니다. 저녁시간에는 거의 항상 풀입니다. 이곳은 1년 전까지만 해도 유명하지 않았는데 코로나로 인해 배민을 시작하시더니 갑자기 유명해졌어요. 배달을 시켜 드신 분들에게 입소문이 난 거 같아요. 어쩔 때는 배달을 1시간 ~ 1시간 30분을 기다려요 ㅜㅜ 식당을 들어가도 항상 풀이고요~ 저녁시간에는 거의 풀일 거예요. 테이블이 많지 않고 큰 식당은 아니에요. 이곳 식당은 초밥을 만드실 때 일본 방식을 사용한다고 합니다. 숙성된 생선을 주문이 들어오면 초밥으로 만드신다고 하네요. 요즘 제주도가 또 확진자가 늘고 있어서 조심하고 있습니다. 식당보다는 배달로 먹고 있어요. 예전에는 배달을 안 하던 곳.. 2021. 9. 12.
제주 도민 단골집 입문자 쌀국수집 [pho 35]볶음밥,쌀국수 맛집 오늘은 제가 정말 좋아하는 pho35에서 똠 양 꿍이랑 짜조를 배민으로 시켰어요. 이곳에서 배민을 시키실 때에는 꼭 단무지 깍두기 산고추 소스를 요구사항에 넣으셔야 합니다. 그래야 챙겨주세요^^ 오늘은 제가 정말 좋아하는 똠 양 꿍 맛집이에요. 똥양꿍은 살짝 새콤매콤한맛이에요. 똠 양 꿈은 호불호가 강한 음식이니 알고 시키셔야 합니다. 이곳은 고수 향이 강하지 않아요. 이곳 육수 낼 때만 고수가 들어가고 쌀국수에는 고수를 올려주지 않으세요. 요청하시면 고수를 드립니다. 쌀국수 입문자에게 추천합니다. 이곳 쌀국수는 마늘초를 넣어 간을 맞춥니다. 저는 마늘초 넣어 먹는 게 너무 맛있어요. 마늘초는 입맛에 맞게 조금씩 넣으시면 됩니다. 평일 - A.M 11:30 ~ P.M 18:30 토요일- A.M 11:30.. 2021. 9. 11.
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