728x90 반응형 전체 글62 제주 아이와 함께 가볼만한 곳[불빛정원] 제주에서 처음 가보는 곳이에요. 저녁에 가면 그리 이쁘다고 소문난 불빛 정원 다녀왔어요. 정말 이쁘고, 사진 찍을 곳이 많아요. 안쪽엔 스튜디오도 있고요. 연인들이랑 와서 이쁜 사진 찍기에도 좋고 친구들이랑도 와서 사진 찍기에도 좋고 아이 있는 가족들도 많이 보여요. 이쁜 추억 남기기에 딱인 거 같아요. 하지만 전 두 번은 안 갈 겁니다. 코스가 너무 짧고, 볼거리가 너무 없어요. 이곳은 그저 사진만을 위한 곳이거든요. 전 돈이 아까웠습니다. 이쁜 사진을 찍고 싶으신 분은 가시면 좋을듯해요 가격- 성인 12,000원 청소년(중고등학생) 10,000원 어린이(초등학생) 8,000원 만 3세 이하 무료 생일 당일자 무료 입장시간-17:00~24:00 입장 마감 23:00 입구에 들어서자마자 이벤트 해주시는 .. 2021. 9. 9. 제주 도민 단골집 노형 [늘봄가든]맛있어요. 제주 도민 단골집 노형 늘봄가든 흑돼지 맛집. 예전에 정말 자주 가던 곳인데 요즘엔 잘 못 갔어요. 전 이곳 점심 정식 메뉴를 좋아해요. 점심메뉴는 다음 기회에 꼭 올리겠습니다. 정말 강추입니다. 대표 메뉴 생등심 1인분 (180g) 45,000원 늑간살 1인분 (180g) 35,000원 꽃살 1인분(180g) 38,000원 안창살/살치살 1인분(160g) 50,000원 육회 1인분(200g) 26,000원 갈비 1인분(300g) 33,000원 껍데기 5,000 dnjs 냉면 7,000원 점심 정식 세트 11,000원 P.M 4:00까지 돌 솔 밥+돼지고기 한 덩어리+찌개(시간이 조금 걸리니 느긋하게 기다리셔야 합니다.) 예전에 점심에 가서 즐겨먹었어요. 돌솥밥에 있는 밥을 덜어 나물과 같이 비벼먹고 남.. 2021. 9. 8. 류수영 [어남선생]님 애호박전 레시피 후기 류수영 님 애호박전을 한번 만들어봤어요. 일단 맛 후기는 밥반찬으로 간단하고 먹을만하네요. 많이 맛있는 맛이라기보다는 정말 간다 해서 좋아요. 간단하고 맛은 괜찮아서 가끔 해 먹을 거 같아요. 이 레시피는 하는 사람에 따라 조금 맛이 다를 거 같네요. 기름의 양, 불 조절에 따라 맛이 조금 다를 거 같아요. 한번 해 드셔 보세요^^ 준비물- 애호박 1개, 양조간장, 올리브유 만드는 법 1. 애 보박을 얇게 썰어주세요. 2. 프라이팬을 달굽니다. 3. 달군 프라이팬에 올리브유를 두 바퀴 두릅니다. 4. 중불에 애호박을 올립니다. 달달한 냄새가 나면 뒤집어요. *캐러멜 라이징 되도록 구워줍니다. 5. 뒷면도 자글자글 노릇해지면 건져서 접시 위에 올려놓아요. (젓가락으로 살짝살짝 확인해주세요) 6. 양조간장을.. 2021. 9. 7. 저탄고지 식단표 24 [라이스페이퍼 안에 감자굽기]건강하게 먹기 저탄 고지 식단표 24번째입니다. 음식 이름이 뭔지 모릅니다. ㅎㅎ 하지만 정말 맛있어요. 감자는 삶기만 해도 맛있는 거 아시죠?! 맛있게 드세요^^ 제가 오늘 네이버 뉴스에서 저탄 고지 뉴스를 보게 돼었는데 어떤 분이 다이어트를 위해 저탄 고지 식단으로 드셨다고 합니다. 그로 인해 10kg을 빼는 것에 성공했다고 하는데요 매일 매 끼니에 삼겹살&양배추로만 드셨다고 합니다. 결론은 살은 뺏지만 건강이 더 악화돼었다는 내용이었습니다. 저탄 고지 식단은 건강을 좋게 해 준다고 어제 피드에 썼는데요 이렇게 한정된 식단으로만 드시면 무엇을 드시던지 영양 불균형이 오며 옳지 않은 식단입니다. 저탄 고지 식단을 권유하시는 분들도 동물성 지방보단 식물성 지방을 권유합니다. 지방을 선택하실 때에도 올리브유나 치즈를 드.. 2021. 9. 6. 저탄고지 식단표 23[홈메이드 통밀 또띠아]만들기 저탄 고지 식단표 23번째입니다. 어느새 23번째네요. 요즘 게을러졌는데 정신줄 붙잡고 다시 열심히 하겠습니다. 혹시나 저탄 고지 뜻을 모르시는 분을 위해 저탄 고지 뜻을 알려드리겠습니다.. 저탄 고지는 저탄수화물 고지방의 줄임말이에요. 탄수화물은 줄이고 지방은 늘린 식단을 이용한 건강한 지방의 높은 섭취량을 기본으로 건강과 다이어트 두 마리 토끼를 잡는 식단입니다. 저탄 고지 기본 식단 = 탄수화물 50g 지방 75%, 단백질 25% 제가 저탄 고지 식단을 시작한 이유는 다이어트도 있지만 콜레스테롤이 높아 시작했습니다. 저탄 고지 식단이 콜레스테롤과 당뇨에 좋다는 말을 듣고 책을 사서 읽어보고 믿음이 생겨 시작을 하게 됐습니다. 이 식단은 외국에서는 당뇨환자분들에게 실제 임상실험 결과 많이 증명된 식단.. 2021. 9. 5. 제주 가볼만한 곳[ 포레스트 사파리]코로나 확진자 많이 줄었네요 오늘은 제주 포레스트 사파리 가봤습니다. 공룡이 움직이는 곳입니다. 제주의 좋은 소식은 코로나 확진자가 많이 줄었습니다. 하지만 아직 4단계 연장이니 추석이 지날 때 까지는 조심하는 게 좋겠지요?! 확진자가 많이 줄어 조금 안심이 돼는 마음으로 공룡을 외치는 딸을 위해 움직이는 공룡을 보러 외출을 했습니다. 소개해드릴게요. 가격- 성인 9000원 어린이 11,000원 (24개월 이하 무료) 도민 할인 성인 8,000원 어린이 10.000원 네이버 예매 시 할인, 페이 포인트 적립 A.M 10:00 ~ P.M 5:30 (입장 마감 1시간 전) HI~~ 사파리! 기린도 목이랑 꼬리 움직여요. 이곳 공룡들은 목이랑 꼬리 움직여 생동감 있으니 아이들이 좋아해요. 입장 가격이 비싼 게 흠이죠. 동물 먹이주기 체험.. 2021. 9. 4. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 11 다음 728x90 반응형
